Als meine Banja damals alt wurde und es anfing, in den Knochen zu knirschen, kam es auf die Tagesform an. Eine Bekannte von mir hat heftige Arthrose im Knie und die hatte mir bestätigt: an manchen Tagen geht's einfach nicht gut, an den folgenden plötzlich wieder "rund" - ohne dass sie dafür einen akuten Grund hätte ausmachen können. Ab da hab ich mich an Banja orientiert. Wollte sie ne größere Runde laufen, haben wir das gemacht. Bog sie vorher ab - auch gut.
Askja heute kriegt sehr viel Bewegung tagsüber, abends bei der letzten Runde signalisiert sie sehr deutlich: einmal um den Pudding, Lage checken, alles abschnüffeln, Pipi machen - reicht.