Haferflocken würde ich auf Dauer nicht geben, Kartoffeln statt dessen müsstest du ausprobieren.
Gibt auch Flocken - weiß nur grad nicht wie die heißen, zum sättigen, aber ohne weitere Kalorien.
Wenn er es gern hat, kannst du ihm aber auch noch geraspelte Möhren dazu geben.
Statt der Haferflocken sind auch Dinkelnudeln ne Möglichkeit.