Hi Micha369 ,
währe evtl. Fahrradfahren oder joggen eine Option? Muskeln bauen sich ja nur auf, wenn man sie auch nutzt. Gerade beim joggen mit Hund ist der Start ja recht sanft und der Hund kommt eh nicht über leichtes traben hinaus (es sei denn du bist Usain Bolt ). Sehr gut ist auch schwimmen für den Bewegungsapparat, ich meine aber in einem anderen Thread gelesen zu haben, das Witus nicht so der Riesen Schwimmer ist. Mit dem Fahrradfahren würde ich allerdings warten bis der TA sein GO gegeben hat.
Sehnen und Knorpel gewöhnen sich auch beim Menschen erst mit der Zeit an eine "neue" oder "andere" Belastung und bei Hunden wird das denke ich mal ähnlich sein. Das du alles was abruptes stoppen mit sich bringt erst einmal zurück gefahren hast ist bestimmt eine gute Idee .
Grüße Jens